كيف نكبر في العمر ونظل شبابًا

كيف نكبر في العمر ونظل شبابًا

ستيفن شوستر

يناقش ستيفن شوستر عادات الحياة والغذاء والنشاط مع التقدم في العمر. يجمع الكتاب بين الشرح والتطبيقات اليومية التي يعرضها المؤلف للعناية بالصحة.

€13,99

شامل الضريبة · الشحن داخل النمسا 1,95 € · مجاني لألمانيا من 50 € ولباقي أوروبا من 60 € · استلام مجاني من فيينا · تفاصيل الشحن

هذا الكتاب يُطلب من المخزن الكبير (الرئيسي) — يحتاج من 30 إلى 40 يوماً لتوفره.

عن الكتاب

يناقش ستيفن شوستر عادات الحياة والغذاء والنشاط مع التقدم في العمر. يجمع الكتاب بين الشرح والتطبيقات اليومية التي يعرضها المؤلف للعناية بالصحة.

سنة النشر
2024
ISBN
9789778063844