مجموعة أدوات الغضب

مجموعة أدوات الغضب

ماثيو مكاي

يقدم هذا الكتاب مهارات وتمارين وأدوات مستندة إلى العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي العلاج بالقبول والالتزام هذا الدليل الفعّال يساعدك ع...

€14,00

طلب من المخزن الكبير · 30–40 يومًا

التوفر والتوصيل

تُحسب تكلفة الشحن حسب عنوانك عند إتمام الطلب. المدد تقديرية بحسب الوجهة. · تفاصيل الشحن

هذا الكتاب يُطلب من المخزن الكبير — يحتاج من 30 إلى 40 يوماً لتوفره.

عن الكتاب

يقدم هذا الكتاب مهارات وتمارين وأدوات مستندة إلى العلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي العلاج بالقبول والالتزام هذا الدليل الفعّال يساعدك على التوقف عن السماح للغضب بالسيطرة على حياتك ويحتوي على كل ما تحتاج إليه للبقاء هادئًا ومسؤولًا عن عواطفك.

المترجم
آلاء عمارة
دار النشر
بيت الكتب
التصنيف
علم نفس
عدد الصفحات
168
ISBN
9789779613154